⚙️ 一、网络环境问题

1. 切换稳定网络：由于 Telegram 在中国大陆无官方服务，需确保使用稳定的国际互联网连接。频繁断网或节点不稳定会导致更新进程卡顿。

2. 关闭 VPN 测试：短暂关闭代理工具，检查是否为网络配置冲突所致。

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