1. 调整电话号码可见性

进入「设置」>「隐私与安全」>「电话号码」，选择「谁可以通过我的电话号码找到我」。设置为「我的联系人」或「无人」后，只有已存联系人（或无人）能通过号码搜索并私聊你。

2. 限制私聊权限

在「隐私与安全」设置中，找到「消息」或「私聊」选项（不同版本可能名称略有差异），将「允许来自」设置为「我的联系人」或「无人」。这样非联系人将无法直接向你发送私聊消息。

3. 启用两步验证

为防止他人盗号后滥用私聊功能，建议开启「两步验证」：进入「设置」>「隐私与安全」>「两步验证」，设置额外密码并绑定安全邮箱。即使他人获取验证码，也无法直接登录你的账号。

4. 举报与拉黑骚扰者

若收到骚扰消息，长按消息选择「举报」或「拉黑」。Telegram已更新规则支持直接举报非法内容，举报后平台会审核处理。拉黑后对方将无法发送消息或查看你的在线状态。

注意事项

警惕诈骗链接：不要点击陌生人发送的“解除限制”链接，此类消息通常是盗号诈骗。

定期检查登录设备：在「设置」>「设备」中查看异常登录，及时踢出可疑设备。

通过以上设置，可有效控制私聊权限并提升账号安全性。

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